0

Självhjälpsböcker

En liten kort fundering. Någon här som är införsatt i självhjälpsböcker eller liknande typer? Jag har läst "Lev med din kropp" och " Underbara Adhd" och älskar dem. Jag har beställt lite fler från CDON. Bla " Social ångest: Att känna sig granskad och bortgjord", den boken verkar vara något som jag kommer att ha nytta utav och som jag ser fram emot att läsa. Sedan valde jag "Din dolda sociala förmåga" för att jag behöver hitta min sociala sida efter år av att vara innesluten i min egen bubbla. Har ni några favoriter så får ni gärna rekomendera, jag tänker fylla min bokhylla med böcker som på något sätt kan hjälpa mig till ett bättre mående, böcker som alltid står där och som jag kan titta i för att minnas tips och råd när jag kanske tappar bort mig igen.

Liknande inlägg

Kommentera här: